Esu sporto fiziologas, taikantis jėgos treniravimą senėjimo veiksnių ir įvairių skausmų prevencijai. Mano darbas – analizuoti kūno reakcijas į fizinį krūvį bei mokyti savo klientus taisyklingos judesių biomechanikos ir judėjimo.

Apie mane

PAULIUS ŽELNERUKAS

Sporto fiziologas

Išsilavinimas ir tobulinimasis:

• 2022–2024m. baigtos praktinės psichologijos studijos Žmogaus studijų centre.

• 2019 m. įgytas bakalauros laipsnis – Exercise science studijos Viktorijos universitete (Melburnas, Australija).

• 2018–2019 m. praktika įvairiose medicinos klinikose ir sporto klubuose Melburne, Australijoje.

• nuo 2016 m. tobulinimasis įvairiuose jėgos treniravimo seminaruose Australijoje, JAV, Švedijoje bei Lietuvoje.

Darbo patirtis:

• nuo 2020 iki dabar, darbo patirtis taikant individualias jėgos treniruotes žmonėms, susiduriantiems su senėjimo veiksniais ir fiziniais skausmais; trenerių rengimas, seminarų vedimas.

• 2018–2020 m. FIFA Sporto biomechanikos tyrimų asistentas Viktorijos universitete (Melburnas, Australija).

• 2018–2019 m. sporto fiziologo darbas Australijos Senėjimo tyrimų institute.